Continua oggi, giovedì 19 aprile, dalle 17.00 alle 18.30, il corso di educazione alimentare organizzato dal comune di Magliano in collaborazione con Auser Abruzzo.
Gli incontri, a ingresso libero, si tengono presso la Sala Consiliare del comune e sono tenuti dalla dott.ssa Michela Cavallaro (dietista) e Gabriella Paluzzi (Psicologo-Psicoterapeuta).
Il tema per questo secondo incontro è ““Il piacere di mangiare sano” - Migliorare il proprio stile alimentare senza sacrifici”.
Il corso ha particolare importanza, in quanto una sana alimentazione rappresenta il primo intervento di prevenzione a tutela della salute e dell’armonia fisica e troppo spesso sentiamo parlare di disturbi alimentari e di diete sbagliate. Gli ultimi due incontri si terranno il prossimo giovedì 26 aprile, sempre alle 17.00, quando si parlerà di cibo, emozioni e comfort food; giovedì 3 maggio si parlerà invece di diete, mode e rimedi fai da te: quando il cibo sano diventa un’ossessione.
Ludovica Salera